復職

それから約5ヶ月間休職することとなったのだが、この失敗を機に自分の病気をきちんと理解する必要があると感じた。

そこで民間資格である、メンタルヘルスマネジメント検定Ⅲ種を受けることにした。

これは、体系的に学べるうえに、他のメンタル疾患についても理解を深めることができるため、できれば新社会人には進んで取得していただきたいと思う資格である。

自分の病気に向き合うことは非常に恐ろしいものである。私も自分がうつであることを認めたくなかったし、なるとも思っていなかった。

でも、事実を受け入れない限り、前へは進めない。なぜ、病気になってしまったのか？兆候はあったのか？など1つ1つ解きほぐしていった。

私の場合は恐らく母の死へのショックと昇格によるプレッシャーに押しつぶされたのが最大の要因ではないかという結論に達した。

2度目の復職チャレンジということで人事部との面談からスタートだったが、上記の取り組みが奏功し、あっさり復職は認められ、その後一年半その会社で働き続けることになる。